投稿者 ボマー 日時 19100 年 1 月 25 日 14:49:08:
回答先: ウェイトトレーニングのカロリー消費量は？ 投稿者 ぱみー 日時 19100 年 1 月 24 日 20:07:28:
いらっしゃいませ(^-^)＞ぱみーさん
なかなか頑張っておられますね．消費カロリーの事なんですが手許にある資料では
残念ながらエアロビックな運動はよくのっているのですが，ウェイトに関しては殆ど
のっていません．まあ運動療法と云うよりトレーニングですから糖尿病の本にのって
いないのは仕方ありませんね．
出来れば“月刊トレーニングジャーナル”等の方がいいと思いますので，申し訳あ
りませんがそちらでお調べ願えませんでしょうか．
又卵の成分に関しては市販の食品成分表にのっておりますのでそちらを御参照下さ
い．なるべくここでは糖尿病に関するここでしかきけないような事を中心に扱ってお
ります．
御期待にそえなくて申し訳ありませんm(__)m