投稿者 力道山 (219.102.226.185) 日時 July 15, 2003 at 14:17:44:
回答先: Re: オーバーロード 投稿者 ボマー 日時 July 15, 2003 at 01:54:46:
: うっ、凄い！デビュー前の新人レスラーのようです^^;
ははは、マサ斎藤・長州力からジュニア時代の藤波を目指しました。憧れの体型があるとトレーニングしやすいです。
: しかしながら連続しての過負荷は却ってパフォーマンスダウンにつながる事は力道山
: さんもご存知ですよね。超回復前により一層の過負荷をかけると却ってよろしくない
: と思います。
: 疲労感を感じたりしたらすこうし、翌日の運動は控えられて超回復を待たれた方が良
: いでしょう。過ぎたるは及ばざるが如しですよね。
はい、ですからウォーキング意外は連続して行わないようにしています。
体調と相談しながら続けていきます。
ありがとうございました。
ところで先生､オフ会は企画されないのですか？