Re: バナナは糖尿病に良くない?


投稿者 ボマ− (218.123.142.49) 日時 December 13, 2002 at 09:57:31:

回答先: バナナは糖尿病に良くない? 投稿者 Yoshi 日時 December 12, 2002 at 14:23:25:

私も以前からかねがね、テレビでの“この食品はこう言った症状に良い”と言う
番組に疑問を覚えて、診療中は常に警鐘を鳴らして来ました。
ああいった番組はそうでもしないと長続きしないから仕方ないのでしょうね。
僕が番組に出たら(ありえませんが)、次の一言で終わりです。
“毎日バランスの良い食事をとりましょう。以上”でもこれこそ真実です。
ね、これじゃ番組にならないですよね(笑)
でも実際そうなんです。これは体に良いからと言ってそればから多めに摂るのは
おかしいんです。
で、バナナですが一日一〜二本でしたら問題はないでしょう。スポ−ツの世界に
も見られるようにバナナは大変吸収の良い、栄養に富んだ食品です。とっていけ
ない事は全然ありません。問題は、その量だけでしょう。



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