投稿者 ボマー (218.123.144.150) 日時 September 24, 2002 at 13:05:27:
回答先: 治療の効果（数学的じゃダメ？） 投稿者 夏男 日時 September 23, 2002 at 22:56:25:
これはですね同じと言えば同じなんですが、先を見ればやはり200kcalの運動＋
1600kcalの方がいい。何故なら運動によって身体が活性化しひいてはインスリン
の効果もあがるからです。
一日の運動の目安は大体3単位＝240kcal程度が目安となります。