たべたい・・・・


投稿者 くみん 日時 1999 年 6 月 15 日 23:09:02:

前回はありがとうございました。
病院で先生から言われるよりよくわかりました。
私が血糖値を測られるのは,食後2〜3時間後ほどです。
前回515あったのが先日はかったところ389まで
血糖値が下がっていました。約1週間で・・・・
グリコヘモグロビンも13.7だったのが13.5に・・・・少しづつですが下がっているので頑張ろうと思い直しました。
ところで1日1400キロカロリーでやっていますが
どーしても一月に1度くらいやたらと
甘いものが食べたくなるときがあります。
そんな時はどうしたらいいでしょう?
夢に見そうです・・・食べてもその分カロリーの中からひいて考えればいいのでしょうか?
栄養指導がまだ先のため教えてください。



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