投稿者 もず (221.71.27.26) 日時 August 15, 2006 at 17:55:39:
はじめまして。４２歳専業主婦です。
今年の５月に「糖尿病予備軍」と言われ，現在毎日ジムの方に食後１時間程度のウォーキングに通っています。薬は使用していません。
が，体重の減りが心配です。５月の時点では５２キロ体脂肪率２２％だったのですが、現在４５キロ１８％に減ってしまいました。食事に気を使ってはいますが，普通の量を食べていますし･運動もウォーキングなので激しくやっているわけではないと思います。医者に相談すると，動きすぎなのではといわれただけでなんだか納得いかず，夜もぐっすり眠れません。
また，最近起床時に口の中がネバネバして気になります。
何かアドバイスがあればお答えお願いします。