投稿者 rika 日時 1999 年 12 月 03 日 11:19:56:
回答先: Re: ホルモン治療の副作用その後 投稿者 ボマー 日時 1999 年 12 月 02 日 21:46:49:
>ボマー先生
RES本当にありがとうございます。
田舎にいるので、女でいるだけでけっこう酷い扱いとか受ける
ことがあるので、確かにストレスな日々なんです(^^;しかも
対糖能障害の副作用の可能性のあるホルモン治療なので
今後も食事は交換表みながら決めていきたいと思います。
太極拳楽しいですぅ(^^)
簡化式の流れの指導書なんですけど、著者が色々な武術する人で
武術としての太極拳の本なので単練のところなんか
形意拳の五行拳とかプログラムされてて柔らかな空手みたいです(笑)
構えて屈伸して飛び上がるようにして前蹴りで、でも動きはバレリーナ
みたいので面白いです(^^)
食事気をつけて、運動毎日して、おやつとかできるだけやめて、お酒もやめたら
なんか体が軽くなって、軽やかになったようです(^^)