投稿者 うにゃにゃ。 日時 1999 年 11 月 22 日 12:49:51:
はじめまして。
彼氏が2週間前にNIDDMの告知を受け、
私は食事療法担当です。
まだ慣れなくて分からないことがあるのですが、
肉・魚や野菜などをgで計る時、
加熱前（生）の状態で計るのか、
加熱後の状態で計るのかがいまいち分かりません。
前と後では重量がかなり違うのでいつも戸惑いです。
すごく基本的なことですが、教えて頂きたいです。
あと、朝食で足りなかった単位は昼にまわしても
いいのでしょうか？
たぶんカロリーが足りない為、体重が落ち気味です。
ちょっと心配・・。
今は風邪を引いている為、運動療法ができないので
血糖値は上がり気味です。
早く風邪を治して、本当の所はどうなのか？知りたいです。
でもあんまり焦らずに徐々に良くしていきたいですね。