投稿者 ぷっちょ (203.165.12.52) 日時 October 14, 2003 at 14:33:39:
こんにちわ 質問させて下さい！１０／１の負荷試験の際に血糖値から境界型と言われ、先週にインスリンの結果を聞いてきました。
血糖値 尿糖 インスリン
空腹時 １００（−） ４．６７
３０分 １８６（−） ２７．３
６０分 １７５（−）
120分 １４０（−）
レントゲン・心電図・眼科には問題なしとの事でした。
インスリン指数＝０．２６で今はＡ１ｃも4.8なので血糖値としては、それほど問題はないがインスリンが低すぎるので将来は糖尿病になる確率が高く、こればっかりは体質的なものだからインスリンの量が増える事は期待できないと言われてしまいた。
そこでお聞きしたいのですが
@運動と食事だけではインスリンは増えないのですか？
A体重を落としてもだめですか？今、163cm64`
B今は食後1時間後に歩いたりジョギングをしてます。水泳も週2 ぐらいでやっていますが効果はあるのでしょうか？
C私のインスリンの量だと今後どのような状態が考えられるので しょうか？
とにかくわからない事ばかりで『いくら注意しても、いずれは糖尿病になってしまう…』と思うと気が滅入ってしまいます。ただ叔父や叔母のように合併症で苦しみたくないないので、今は食事と運動を意識して生活していますがアドバイスお願いします。