Re: 運動についてです。

投稿者ボマ－ (218.123.142.64) 日時 September 24, 2003 at 09:26:08:

回答先: 運動についてです。投稿者いなばっち日時 September 22, 2003 at 22:25:03:

バイクの負荷は如何ですか？以前に比べて心肺能力が高まって負荷が低すぎるのでは
ありませんか？
心拍数が上っていればちゃんと有酸素運動にはなっていると思いますよ。汗は室温や
湿度にも影響されますし。