投稿者 ボマー (218.123.144.139) 日時 August 12, 2002 at 23:08:35:
回答先: Re: 食事時間について 投稿者 あどにす 日時 August 12, 2002 at 20:33:09:
>>ちなみに就寝時間は11時前後です。
>>ちなみに就寝時間は13時前後です。
ん？え？２５時と云うか、午前１時と考えたらいいのでしょうか？それを前提として
朝食→昼食間が７時間
昼食→夕食間が８時間
ですよね。それほど悪いパターンとは思いませんよ。
ひとにはそれぞれ仕事で食事時間等はバラバラなので画一的に処理する事は出来ませ
ん。あどにすさんにはあどにすさんのパターンがあっていいわけで、この程度であれ
ば何ら問題はないでしょう。
夜勤、日勤の組み合わせだとしても色々方法はあるものです。出来れば夕食後３時間
は空けた方がいいですが２時間でもとれればそれでいいと思います。