クロムのサプリメント


投稿者 LILITH (61.209.155.46) 日時 April 10, 2002 at 01:10:19:

 お久しぶりです。
 インスリン抵抗性を下げるというので、去年1年近くビール酵母から作ったクロムのサプリメント500mgを一日一回飲んでいたのですが、取りすぎは良くないと言われて飲むのを見合わせています。飲んでも大丈夫でしょうか?糖尿によいサプリメントはあるのでしょうか?飲み方などについてもご教示いただけると嬉しいです。


フォローアップ: