たかひろと申します、宜しくお願いします。
糖尿病発覚歴３年の３８歳会社員です。
この度、血糖測定器を購入したのですが、
測定時間についてお聞きしたいのですが・・・。
一般的には食後２時間後に測定という場合が多いよう
ですが、自分の場合は食後３０分頃が一番上昇するようです。
食後３０分→１８０〜１９０くらい
１時間→１３０〜１５０くらい
２時間→１００〜１１０くらい
空腹時→６５〜８０くらい（夕方帰宅時です）
（食事内容によって上下はありますが・・・。）
やはり、一番血糖値の上昇する食後３０分をもっと
下げるべく努力しなければいけないんでしょうねぇ？
現在はインスリン等の薬物治療は行っていません。
食事療法・運動療法（残業が多いため、毎日は出来ませんが）
のみです。
ご多忙かと思いますが、宜しくお願いいたします。
日々の掲示板管理・運営御苦労さまです。