投稿者 DURAN (211.10.40.241) 日時 February 07, 2001 at 14:06:42:
境界といわれ治療を開始して４ヶ月たちました。
来月定期診断しに病院に行きます。
２ヶ月目位は、平気だったのですが、
だんだん、甘いものに弱くなってきて
たまにお菓子バカ食いしてしまったりしてしまって・・・。
現在、１７２cm、６７kg
二ヶ月前より４kg ＵＰです。やばい！
筋力ＵＰもしましたが。
最近、パルスイート、ラカントを使うことを覚えて
少し落ち着きました。
パルスイート、ラカントってＤＭに害ないですよね。
それと、最近尿糖試験紙を持ち歩いてまして
いろいろ判ってきました。
バナナ、サバ、ギンタラ、サツマイモ、カボチャ
シリアル、油物は要注意です。
自分で実験済み。
しかし、指導としてはバランスよくなんでも食べろ
とあります。
尿糖が出やすいものを避けるのは、間違いでしょうか。
教えて下さい。
宜しくお願い致します。